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Entenda os riscos e causas da obesidade infantil
26/08/2020 - NUTRIÇÃO


De acordo o IBGE, uma em cada três crianças até 12 anos de idade estão acima do peso. Isso significa cerca de 31% das crianças do país. Talvez ao ler esta informação você tenha pensado que essa obesidade está relacionada apenas a comer muito. Porém aqui está o X da questão. Nem sempre a obesidade infantil está relacionada ao comer muito, pois isso pode ser apenas a consequência do real motivo.

Entre as principais causas da obesidade infantil estão:
- Má alimentação baseada em fast foods, alimentos ricos em gorduras saturadas e açúcares e alimentos industrializados;
- Falta de atividade física no dia a dia da criança. Vale ressaltar que para criança atividade física não significa academia. Existem várias brincadeiras do cotidiano da criança que são atividades aeróbicas;
- Falta de vitaminas e minerais como a Vitamina D.
- Histórico familiar de obesidade;
- Questões psicológicas como estresse, depressão, ansiedade, tédio, entre outras.

Melhor que ficar chamando a criança de gorda ou de obesa, o que só irá agravar o caso, é ajudar esta criança levando-a a um profissional para descobrir a causa da obesidade e com isso ajudá-la a ter uma infância longe do bullying, solidão, depressão, baixa autoestima, isolamento social e doenças como colesterol alto, diabetes, doenças respiratórias, hipertensão arterial, doenças no fígado...

Através de uma equipe profissional multiqualificada a Clínica Prevenza pode ajudar seu filho ou filha a vencer a obesidade e ter uma vida muito mais saudável.

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